|
Uleiurile esentiale linistitoare si echilibrante ale uleiului placut de sauna cu parfum de flori va ajuta sa va relaxati si sa eliberati tensiunea cauzata de problemele cotidiene.
Ofera o senzatie placuta de bine, relaxanta datorita urmatoarelor ingrediente:
- Bergamota: Uleiul esential si preparatele care contin ulei esential sunt folosite pentru a elimina insomnia, anxietatea si agitatia crescuta sub forma de abur cu lampi cu aroma, uleiuri de masaj calmante pentru ingrijirea corpului si preparate pentru baie si sauna.
- Lemn de cedru: Uleiul esential de cedru poate fi utilizat ca componenta a uleiurilor de masaj si de baie, in amestecuri utilizate pentru inhalare si vaporizare, ca componenta a afectiunilor respiratorii si ca componenta a cosmeticelor de ingrijire a pielii (de exemplu, produse destinate ingrijirii). piele portocalie sau piele grasa, seboreica).
- Clementina: uleiul sau esential este unul dintre cele mai puternice uleiuri esentiale sedative si anxiolitice, dar are si proprietati antimicrobiene pronuntate datorita limonenului.
- Portocala dulce: componenta principala a uleiului care imbunatateste starea de bine si dezinfecteaza este limonenul, care este prezent in cel putin 80-90%. Al VIII-lea. In Farmacopeea, uleiul esential oficial de portocale dulci este utilizat sub forma de uleiuri pentru baie aromatica, inhalare, masaj si baie, precum si vaporizare cu o lampa cu aroma pentru a dezinfecta si improspata aerul, a calma nelinistea si anxietatea si pentru a elimina tulburarile de somn.
- Ylang-ylang: datorita linalolului, despre care se stie ca are un efect calmant si relaxant, are un efect calmant, echilibrant mental si revigorant, pe langa aceste efecte, sunt asteptate si efecte antimicrobiene, antiinflamatorii si antispastice atunci cand sunt utilizate terapeutic .
-Trandafir de palmier: Ca odorizant, vaporizat dintr-o lampa cu aroma sau inhalat din bai, uleiul are si un efect de imbunatatire a starii de spirit.
Despre sauna:
In ceea ce priveste sauna, este important de stiut ca uleiurile esentiale isi exercita efectele mai ales prin inhalare. Pe langa efectele lor fiziologice favorabile (de exemplu, dezinfectarea cailor respiratorii si imbunatatirea permeabilitatii acestora), ele pot influenta pozitiv emotiile si starea de spirit. Pentru utilizarea saunei, adaugati 2-5 picaturi din amestecul de uleiuri esentiale in apa din lingura de turnare, apoi turnati-o pe pietrele fierbinti.
Intr-o sauna uscat-calda, predomina efectele uleiurilor esentiale asupra cailor respiratorii, asupra sistemului nervos si asupra emotiilor, iar intr-o baie de aburi, vaporii uleiurilor esentiale de pe piele pot avea un efect deosebit de benefic asupra pielii si tesuturilor subcutanate. .
Ingrediente actove: bergamota, lemn de cedru, clementina, portocala dulce, ylang-ylang si ulei de trandafir de palmier.
Atentie!
Utilizarea saunei este contraindicata in anumite cazuri (de exemplu, boli de inima si circulatie, boli inflamatorii, tulburari acute ale articulatiilor, boli respiratorii, sarcina, febra etc.), deci consultati medicul de familie inainte de a merge la sauna.
Uleiurile esentiale sunt inflamabile, asa ca nu trebuie turnate direct pe pietrele fierbinti, amestecate cu alcool sau depozitate in sauna de lucru! Atunci cand le utilizati, ganditi-va la posibilele sensibilitati individuale ale uleiului si, dupa utilizare, asigurati-va ca ventilati bine camera de sauna! |
